Recupérate del todo y vuelve a tu vida sin recaídas.
¿Vienes de una cirugía, un accidente o una lesión que te dejó con dolor y sin movimiento? Nuestro programa de fisioterapia y rehabilitación te devuelve fuerza, movilidad y confianza con terapia manual, electroterapia, ultrasonido y ejercicio terapéutico, con un plan hecho para tu caso y alivio desde la primera sesión.
Te respondemos en minutos por WhatsApp. Sin costo ni compromiso.
Video · Terapias
Conoce nuestra área de rehabilitación en 1 minuto
Nadie llega a rehabilitación por gusto. Vengas de donde vengas, aquí te devolvemos el movimiento.
Descubre cómo te ayudaría tu rehabilitación.
¿Rodilla operada, espalda tensa, un esguince que no sana o dolor de hombro? Elige cómo empezar: señala la zona a rehabilitar en el modelo 3D o haz un test rápido. En ambos te decimos qué terapias te convienen y agendas por WhatsApp.
Video
Así es tu valoración y tu primera terapia
¿No sabes qué terapia necesitas? Cuéntanos tu caso y te orientamos.
Una recuperación a medias es una recaída esperando a pasar.
Volver antes de tiempo, o dejar la terapia a la mitad, es la causa número uno de que la lesión regrese. La buena noticia: con el plan correcto vuelves más fuerte que antes.
Te acostumbras a moverte con cuidado, y sin darte cuenta dejas de moverte del todo.
Después de una cirugía, una lesión o meses de dolor, el cuerpo se protege: pierdes fuerza, rango y confianza. Sin una rehabilitación guiada, esa rigidez se vuelve tu nueva normalidad y la lesión encuentra la forma de regresar.
El músculo se atrofia rápido
Tras una lesión o cirugía, la fuerza cae en pocos días. Entre más tardas en empezar, más larga se vuelve la recuperación.
Compensas y te vuelves a lesionar
Al proteger la zona, cargas otras articulaciones y aparece dolor nuevo. Así nace el círculo de las recaídas.
La rigidez se vuelve permanente
El tejido que no se moviliza a tiempo se acorta. Recuperar el rango tarde es más lento, más doloroso y más costoso.
Empezar la terapia a tiempo casi siempre significa menos sesiones, mejores resultados y una recuperación que sí se sostiene.
Un plan de rehabilitación claro, medible y a tu ritmo.
Nada de terapias genéricas ni sesiones sin rumbo. Aquí sabes qué vamos a recuperar, en cuánto tiempo y cómo lo vamos midiendo.
Valoración fisioterapéutica
Evaluamos tu fuerza, movilidad y dolor, revisamos tus estudios o tu cirugía y definimos objetivos claros de recuperación.
Tu plan de terapias
Diseñamos el número de sesiones y las técnicas para tu caso: terapia manual, electroterapia, ultrasonido y ejercicio terapéutico.
Terapia y alta con seguimiento
Sesión a sesión recuperas fuerza y movimiento, medimos tu avance y te damos ejercicios para que el resultado se mantenga.
Qué incluye tu valoración fisioterapéutica.
Todo lo necesario para salir con objetivos claros y un plan de rehabilitación a tu medida.
Y si inicias tu plan de terapias con nosotros, tu valoración se bonifica.
La valoración es tu puente de bajo riesgo para entender qué necesita tu recuperación. Sin compromiso y sin presión.
Cuatro fases para volver completo, no a medias.
No todas las sesiones buscan lo mismo. Toca cada fase para ver qué trabajamos y por qué saltártela es lo que provoca las recaídas.
Alivio del dolor
Qué vas a notar:
Los tiempos son ilustrativos y varían según tu caso, tu lesión y tu constancia. Tu plan real se define en la valoración fisioterapéutica.
Más de una década devolviéndole el movimiento a nuestros pacientes.
¿Qué tipo de rehabilitación necesitas?
Cada recuperación es distinta. Estos son los programas que más atendemos; y si no sabes en cuál encajas, tranquilo: en tu valoración lo definimos por ti.
Rehabilitación post-quirúrgica
Recupera fuerza y rango después de tu cirugía de rodilla, cadera, hombro o columna, con un protocolo seguro y guiado.
Agendar valoración
Rehabilitación deportiva
Vuelve a tu deporte más fuerte y sin miedo a recaer, con trabajo de fuerza y propiocepción.
Agendar
Dolor de espalda y cuello
Contracturas, lumbalgia, hernia o ciática: calmamos el dolor y reforzamos tu espalda para que no regrese.
Agendar
Manejo del dolor crónico
Cuando el dolor lleva meses, combinamos electroterapia, terapia manual y ejercicio para bajarlo y devolverte función.
AgendarTécnicas y equipo que usamos.
Elegimos las modalidades según tu caso; muchas veces se combinan en una misma sesión para acelerar tu recuperación.
Próximamente: terapia por ondas de choque para tendinopatías y dolor crónico. Pregunta por disponibilidad al agendar.
Rehabilitación con criterio médico, trato de consultorio.
Somos parte de un grupo médico especializado: tu fisioterapia va coordinada con tu diagnóstico, no aislada de él.
Terapia coordinada con tu médico
Al ser un grupo con traumatología y ortopedia, tu rehabilitación sigue el plan de tu cirujano o especialista, sin cabos sueltos.
Alivio desde la primera sesión
Trabajamos el dolor y la movilidad desde el día uno, con un plan que sí avanza y que puedes sentir sesión a sesión.
Planes por paquete, sin cirugía ni fármacos
Manejamos paquetes de sesiones y facilidades de pago para que tu rehabilitación sea accesible y, sobre todo, continua hasta el alta.
Terapeutas que te explican
Entiendes qué recuperamos, en qué etapa vas y qué hacer en casa. Tu recuperación deja de ser un misterio.
Un espacio pensado para tu recuperación.
Áreas de terapia y equipo especializado para atenderte con comodidad en CDMX y Nezahualcóyotl.
Pacientes que volvieron a moverse.
“La atención que ofrece el doctor es muy buena y cortés; las explicaciones son muy claras y se esfuerza en que de verdad entiendas lo que tienes.”
Un equipo que combina técnica, equipo y criterio médico.
Somos fisioterapeutas dedicados a la rehabilitación post-quirúrgica, deportiva y del dolor crónico. Al formar parte de un grupo médico especializado, tu terapia va siempre alineada con tu diagnóstico y con un trato profundamente humano.
- Fisioterapeutas certificados, con cédula profesional
- Coordinación directa con traumatología y ortopedia
- Equipo de electroterapia, ultrasonido y mecanoterapia
- Acompañamiento desde la primera sesión hasta el alta
Aviso de Publicidad COFEPRIS: 2509142002A00213
Tus dudas, resueltas.
No tienes que saberlo tú. En la valoración fisioterapéutica evaluamos tu fuerza, tu movilidad y tu dolor, y te decimos exactamente qué terapia necesitas y cuántas sesiones. Para una primera orientación desde ahora, puedes hacer el test rápido de esta página o marcar tu zona en el modelo 3D de arriba.
Depende de tu caso: no es lo mismo un esguince reciente que una rodilla recién operada. En la valoración medimos tu punto de partida y te damos un número estimado de sesiones con objetivos claros, para que sepas a dónde vamos y en cuánto tiempo.
Nuestro objetivo es aliviar, no lastimar. Trabajamos dentro de tu tolerancia y muchas técnicas (electroterapia, ultrasonido, calor) son cómodas e incluso relajantes. El ejercicio se dosifica para que avances sin dolor innecesario.
No es indispensable. Puedes empezar con una valoración fisioterapéutica; si traes estudios o el reporte de tu cirugía, mucho mejor, porque afinamos tu plan. Y si hace falta la opinión de un médico, al ser un grupo especializado lo resolvemos internamente.
En general, entre más pronto (según lo indique tu cirujano), mejor es la recuperación. Escríbenos con la fecha y tipo de cirugía y te decimos el momento ideal para iniciar y qué esperar en cada etapa.
Manejamos planes por paquete de sesiones —más accesibles que pagar una por una— con facilidades de pago. En tu valoración te decimos el número estimado de sesiones y el costo con total transparencia, sin sorpresas.
Contamos con dos sucursales: Insurgentes Sur (Colonia del Valle, CDMX) y Nezahualcóyotl (Estado de México), con atención de lunes a domingo con cita previa.
Deja de arrastrar la lesión. Empieza tu recuperación hoy.
Un mensaje es todo lo que necesitas para tener un plan de rehabilitación a tu medida. Te respondemos rápido y sin compromiso.